최고의 건강 비결 > 자유게시판

최고의 건강 비결

1.최고의 운동은 걷기다

2. 최고의 혈압약은 소금 줄이기다

3.최고의 두뇌 영양제는 책 읽기다

4.최고의 위장약은 꼭꼭 십기다

5.최고의 보약은 잠 푹 자기다

6.최고의 항암제는 크게 웃기다

7.최고의 해독제는 물 마시기다

8.최고의 수면제는 햇볕 쬐기다

9.최고의 묘약은 친구와 수다다

10.최고의 장수 비결은 소식이다