25.07.14
일반:쌀밥 당뇨:잡곡밥
흰죽
새우완탕
호박새우젓볶음
순두부장
구이김
배추김치/동치미
513 kcal
참치야채죽
도토리묵냉국
콩나물잡채
모듬장조림
얼갈이된장나물
576 kcal
계란영양죽
시래기들깨탕
닭살불고기
부들어묵볶음
목이버섯초무침
깍두기/동치미
534 kcal
베지밀(당뇨:에이스)
특별간식:요델리
순두부-콩:외국산
"참치-가다랑어:원양산
돼지고기-국내산"
닭-국내산
25.07.15
타락죽
감자국
단호박조림
고사리나물
김자반
514 kcal
완두콩죽
닭개장
오징어김치전
매콤호박나물
미역줄기볶음
알타리김치/동치미
575 kcal
참깨죽
하이라이스덮밥
가츠오유부장국
맛살숙주겨자채
물만두찜
535 kcal
매쉬드포테이토
"닭-국내산
오징어-국내산"
돼지고기-국내산
25.07.16
누룽지죽
쇠고기무국
야채계란찜
양념오이지무침
515 kcal
단호박죽
곤드레밥*양념장/콩나물국
제육두루치기
도토리묵쑥갓무침
미나리무생채
열무김치/동치미
흑임자죽
북어계란국
스팸케찹파스타
브로컬리새우살볶음
웨지감자
특별간식:락토우유
쇠고기-국내산 한우
스팸-돼지:외국산
25.07.17
두부죽
꽃어묵탕
오징어무조림
베이컨양배추볶음
516 kcal
쇠고기영양죽
생선까스 vs 치즈돈까스
브로컬리스프
쫄면콩나물무침
오이깍둑무침
574 kcal
밤죽
김치콩나물국
춘천닭갈비
가지데리야끼볶음
천사채맛살샐러드
537 kcal
아보카도스무디
"오징어-국내산
베이컨-돼지:외국산"
25.07.18
양송이스프
우거지된장국
새송이떡갈비조림
무들깨나물
크래미죽
가지냉국
돈사태김치찜
느타리호박볶음
야채튀김
호박야채죽
호박고추장찌개
순살가자미조림
근대나물
우묵가사리야채무침
536 kcal
특별간식:칸
떡갈비-돼지:국산
두부-콩:외국산
25.07.19
마죽
들깨미역국
닭살통마늘조림
도토리묵*양념장
호두죽
두부김치국
골뱅이실곤약무침
숙주나물
건묵말랭이볶음
570 kcal
캐슈넛죽
삼태탕
월과채
감자버터조림
쑥갓두부무침
황도복숭아
"두부-콩:외국산
쇠고기-호주산"
25.07.20
잣죽
얼갈이된장국
두부양념조림
봉어묵조림
512 kcal
전복죽
콩국수
왕만두찜
크래미오이샐러드
요구르트
571 kcal
표고버섯죽
어묵국
쇠고기무찜
메알조림
깻순나물
단호박찜
콩국가루-외국산
석운알림마당금주의식단표
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